Descargar Nara - Baby & Mom Tracker gratis en android

Más de 1 millón de padres confían en Nara. Es una forma intuitiva y sencilla de hacer un seguimiento de los pañales, la alimentación, la extracción de leche, el sueño y mucho más del bebé. Además, puedes hacer un seguimiento de tu salud durante el embarazo y el posparto.

Nara, diseñada por una madre para hacer un seguimiento de la actividad de su propio recién nacido, es gratuita (y no tiene publicidad). Su diseño intuitivo y relajante te permite hacer un seguimiento de las siestas, los cambios de pañales, los horarios de alimentación, las ventanas de vigilia y mucho más. Crea rutinas mientras haces un seguimiento del progreso y los patrones de sueño del bebé.

Coordina y comparte fácilmente la información entre padres, cuidadores y dispositivos con total privacidad. La aplicación también está diseñada para hacer un seguimiento y comparar a varios niños o gemelos.

Para los padres, Nara les permite apoyar su propio bienestar. Realice un seguimiento de la salud física y mental durante el embarazo y el posparto, establezca recordatorios para las citas médicas, escriba notas en un diario y cree rutinas de cuidado personal.

BEBÉ
Realice un seguimiento de la lactancia materna y la alimentación con biberón
: toque el temporizador de lactancia para realizar un seguimiento de la alimentación izquierda/derecha; Nara anota en qué lado finalizó la última alimentación
. Realice un seguimiento de la alimentación con biberón (fórmula o leche materna) por tiempo y cantidad
. Use el temporizador de extracción en cada lado para realizar un seguimiento fácil
. ¿No está amamantando? Desactiva cualquier actividad que no quieras seguir
- Registra los sólidos: ya hay docenas de primeros alimentos precargados
- Identifica patrones de alimentación y crea un cronograma
- Carga fotos y notas para cualquier sesión de alimentación

Seguimiento de los cambios de pañal
- Registra rápidamente pañales mojados, sucios o secos
- Registra las rozaduras del pañal con un solo toque
- Realiza un seguimiento preciso de los hábitos intestinales y compártelos con tu pediatra
- Entrega la guardería con el cambio de pañal más reciente registrado

Seguimiento de los patrones de sueño y las siestas
- Usa el temporizador de sueño para registrar las siestas y el sueño nocturno
- Agrega sesiones de sueño con horas de inicio/finalización
- Mira los patrones de sueño con gráficos y comparaciones por día o semana
- Crea una rutina de siesta basada en ventanas de vigilia
- Registra con precisión cuándo el bebé comienza a dormir toda la noche

Seguimiento del crecimiento y la salud de tu bebé
- Registra el peso, la altura y el tamaño de la cabeza por fecha
- Realiza un seguimiento preciso del aumento de peso del recién nacido
- Realiza un seguimiento de los hitos del desarrollo por edad
- Registra registros médicos y medicamentos
- Registra las vacunas por fecha y agrega notas posteriores a la visita al médico

Crea rutinas y recuerdos personalizados
- Realiza un seguimiento de rutinas como el tiempo boca abajo, los baños, la hora del cuento y más
- Rápidamente Vea la rutina del día al cambiar de cuidador
- Agregue notas y fotos de la primera sonrisa del bebé, pasos, dientes y más

Comparta entre cuidadores y múltiples niños
- Invita a parejas, abuelos y cuidadores a tu cuenta de Nara
- Ve las actividades recientes del bebé cuando los cuidadores cambian de roles
- Accede a la aplicación desde múltiples dispositivos, incluido tu Apple Watch

MOM
Seguimiento y registro de tu embarazo
- Registra tus signos vitales, incluido el peso, la presión arterial, el azúcar en sangre y más
- Anota la salud física como náuseas matutinas, antojos/aversiones a la comida, dolor de espalda y más.
- Realiza un seguimiento de tu estado de ánimo diario, escribe entradas de diario y toma fotos
- Crea recordatorios para citas con el médico y enumera preguntas para los proveedores

Seguimiento de tu recuperación posparto
- Registra tu hidratación, comida y sueño
- Anota tu estado de ánimo diario, desde feliz hasta ansioso y todo lo demás
- Escribe entradas de diario para llevar un registro de los días y crear recuerdos
- Agrega rutinas (como yoga, ejercicio o refrigerio) para ayudar con el autocuidado
- Comparte el estado de ánimo y la salud posparto con tus parejas y médicos

Esto es lo que dice la gente:

“Probé más de 5 aplicaciones diferentes para realizar un seguimiento de las tomas y los cambios de pañal de mi bebé, y Nara es, por lejos, la mejor. La aplicación es simple, está bien diseñada y es funcional”. Nina Vir

“¡Hacer un seguimiento de las tomas de mis gemelos ha sido muy fácil con esta aplicación! Todo lo que quieras seguir está ahí. Es muy fácil de usar e intuitiva. ¡Me encanta poder cambiar fácilmente de bebé y también puedo agregar a otros miembros de la familia!” KellieDVG

“¡Me encanta Nara! La probé después de Ovia, The Bump, Huckleberry y otras. Puedo realizar un seguimiento en mi teléfono y en el de mi esposo. Interfaz súper simple, limpia y hermosa. Las tendencias son increíbles y simplifican las visitas al médico”. NotionSocratique

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